Descrizione:
Il Pilates è un metodo di allenamento che favorisce la connessione tra mente e corpo, migliorando forza, flessibilità e postura. Con l'aggiunta del macchinario "Springboard", avrai la possibilità di sperimentare ulteriori vantaggi, tra cui un coinvolgimento muscolare più mirato, resistenza migliorata e una maggiore varietà di esercizi per una routine completa.
🤸♂️ LEZIONI DI PILATES SPRINGBOARD DA 1 A 3 PERSONE
Le lezioni di Pilates con macchinario "Springboard" saranno tenute su appuntamento e potrai lavorare con un trainer certificato in sessioni intime, con un numero massimo di partecipanti compreso tra 1 e massimo 3 persone contemporaneamente.
🔥❄️La lezione sarà svolta in sala climatizzata.